2018年 07月 24日
ランチ付きアロマ講座が終了しました~
昨日は、主人のレストランにて、ランチ付きアロマ講座をさせて頂きました~
ご参加くださいました皆様、お暑い中本当にありがとうございました
遠く埼玉からのご参加も~~
レモンの精油での呼吸法
香りが代わる不思議体験もしていただけました
そして、頑張ってきたご自分へ、優しい言葉かけを
誘導とともにさせて頂き
皆様暖かな涙がほほをつたわれていて・・・
させて頂いた私こそが本当に癒される素敵な時間を頂きました
本当にありがとうございます。
スプレー作りをリラックス系と刺激系で作らせていただいて♪
ご自宅に戻られてからもやさしい香りで癒されますように~~
講座の後のランチタイム~♪
冷たいスープとベジプレート
右下、ミートローフならぬ、ベジローフと、ソイナゲット
その上が茹で青菜の麹和え(塩味)
その上のデリは季節の野菜のトマト煮
もちもち玄米ご飯
自家製人参ドレッシングのサラダでした~
ベジなのに、お腹がいっぱい~~~
そのあとは、アサイーのシャーベットが
そして最後は、豆腐チーズケーキブルーベリーソース添え
マクロのケーキの中でも、私は個人的に、これが一番好きです~~~
もちろん普通のチーズは大好きなのですが、
通常のチーズケーキの甘さが、苦手で…
こちらは、チーズケーキのフリして、実はお豆腐、でも、
言われないと気付けないくらい普通にチーズケーキな感じ~~~~
最後に主人から皆様に、クッキーのお土産つきでしたよ~~~
それは知らなかったぁ~~~
こちらは昨日のお夕飯~
暑いときは、おそうめん。。。
通常の麺つゆバージョンと、トマトソースバージョンの2種で
あとは前日の残りの肉詰めピーマン
サラダ
鯵のエスカベーシュ
デザートはスイカでした
こちらは一昨日のお夕飯
娘は生サーモンが大好き~この日は娘だけ、サーモンのお寿司
あとはサラダ、義母と娘は肉詰めピーマン
私はお豆腐
お庭で、ミョウガと大葉が収穫できるので、ちょっとした時にとてもありがたいです~
丸家のお庭は楽しい~
バイタルジュエリーのボトルに、お庭のミントを入れて、ミントウォーターを作ってみたら
びっくり~~~
甘いのです~~~
冷たくして飲んでも~~~
しかもすっきりするし。
バイタルジュエリー、今年新しいものをゲットしたいと考えていたのですが…
本当に残念です。。。
大切に使いま~す